สาเหตุของการเกิดโรคท้องอืด ส่วนหนึ่งอาจมาจากการรับประทานอาหารที่มีการหมักของแป้ง อย่างขนมจีน  ของหมักดอง ขนมคบเคี้ยว และดื่มเครื่องดื่มจำพวกน้ำอัดลม ที่มักจะทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะ รวมถึงพฤติกรรมการรับประทานอาหารแบบข้าวคำน้ำคำ และการรับประทานอาหารรสเผ็ดจัด หรือเปรี้ยวจัด ก็ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหารได้ อาการของโรคท้องอืด มักจะเกิดการปวดจุกแน่นท้อง  ซึ่งจะรู้สึกแน่นทั่วท้อง และรู้สึกอึดอัด.

“เร่ว” เป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งจำพวกขิงข่าที่มีการใช้กันมานานในประเทศไทย มีสรรพคุณมากมาย เช่น บำรุงตับ ลดความดันโลหิต ลดระดับน้ำตาลในเลือด และที่สำคัญ คือ ฤทธิ์แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย จุกเสียดแน่นท้อง เนื่องจากมีงานวิจัยพบว่าสารสกัดจากเร่วมีน้ำมันหอมระเหย (volatile.

หลายๆคนคงเคยประสบปัญหาภาวะเครียด จนทำให้ถึงขั้นนอนไม่หลับกันมาแล้ว ซึ่งแต่ละคนก็มีวิธีการจัดการที่แตกต่างกันออกไป บางคนอาจถึงกับต้องหันไปพึ่งยานอนหลับกันเลยทีเดียว แต่การใช้ยานอนหลับบางตัวอาจทำให้ยังรู้สึกมึนงง อ่อนเพลียได้หลังตื่นนอนแล้ว นอกจากนี้การใช้เป็นระยะเวลานานๆ จะทำให้การตอบสนองต่อยาลดลง ต้องเพิ่มขนาดยามากขึ้นเรื่อยๆ จนเกิดภาวะติดยา และยังส่งให้เกิดโรคสมองเสื่อมได้มากขึ้นด้วย จึงขอพาทุกคนไปรู้จักกับสมุนไพรทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าอย่าง กระวานเทศ กันเถอะ กระวานเทศ.