5 แนวทางการสร้างภูมิคุ้มกันโรคดออฟฟิศซินโดรม
ไม่น่าเชื่อว่าในปัจจุบันโรคออฟฟิศซินโดรมหรือโรคบ้างานมีกเพิ่มมากขึ้นทุกวัน ส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะการนั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมฯ บนเก้าอี้ตลอดเวลาโดยที่ร่างกายไม่มีการเคลื่อนไหวรวมทั้งสภาพในที่ทำงานไม่เหมาะ โดยเฉพาะหนุ่มสาวที่ทำงานเป็นมนุษย์ออฟฟิศ ที่ทำงานในรูปแบบเดิมๆ ทุกวัน เมื่อร่างกายไม่ได้เคลื่อนไหวจึงส่งผลทำให้มีอาการปวดกล้าม เนื้อ และมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายเนื่องจากนั่งหน้าคอม ฯนาน ๆ อาการของโรคออฟฟิศซินโดรมที่มักเกิดขึ้นที่เห็นได้ทั่วไปคือ มีความทรมานจากอาการปวดตึงที่คอ บ่า และไหล่.