สาเหตุของโรคกรดไหลย้อน ซึ่งเหตุที่พบมากคือ บริเวณหูรูดปลายหลอดอาหาร ที่ทำหน้าที่เหมือนประตูป้องกันไม่ให้กรดไหลย้อนกลับมา แต่หากหูรูดทำงานไม่ปกติ หรือคลายตัวจะทำให้ผู้นั้นมีปัญหากรดไหลย้อน  และยังมีความผิดปกติของการบีบตัวของหลอดอาหาร ซึ่งจะทำให้อาหารค้างอยู่ในกระเพาะอาหาร หรือลำไส้นานกว่าปกติ ส่งผลทำให้เกิดก๊าซขึ้นในระบบทางเดินอาหาร หรือมีความผิดปกติของการบีบตัวของกระเพาะอาหาร ทำให้มีอาหารค้างนานเกินไป ส่งผลให้เกิดก๊าซในกระเพาะอาหารมากขึ้น วิธีปฏิบัติตัวเมื่อเกิดอาการกรดไหลย้อน 1.ปรับเปลี่ยนลักษณะการรับประทานอาหาร.