Tag: วิตามินซี

5 สูตรสมุนไพร รักษาอาการเลือดกำเดาไหล

ด้วยอากาศที่ร้อนอบอ้าว ส่งผลให้บางคนเกิดอาการต่าง ๆ จากความร้อนมากมาย รวมทั้งอาการเลือดกำเดาที่ไหลออกมาโดยไม่รู้ตัว ส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะเส้นเลือดฝอยที่อยู่ในโพรงจมูกแตก ซึ่งอาจเกิดจากการขยี้ที่รุนแรง  หรือเมื่อแคะบ่อยๆ ก็ทำให้เลือดออกมาได้ง่าย รวมทั้งการได้รับแรงกระแทกอย่างรุนแรงจากอุบัติเหตุจนทำให้กระดูกจมูกแตกหัก โดยเลือดที่ออกมาจากผนังกั้นที่ส่วนของช่องจมูกด้านหน้า ซึ่งเต็มไปด้วยหลอดเลือดหลายแขนงรวมกันอยู่  มีสูตรสมุนไพร 5 ชนิด.

มาทำความรู้จักกับผลไม้ 5 ชนิด บำรุงสุขภาพกันดีกว่า

ในเมืองไทยมีผลไม้หลาก หลายชนิดให้เลือกซื้อหา โดยเฉพาะผลไม้พื้นบ้านที่มีราคาถูกแถมยังให้ให้ประโยชน์และคุณค่าต่อร่างกายในปริมาณที่สูง  มีการพิสูจน์แล้วว่าสารที่อยู่ในผลไม้ต่าง ๆ  มีสรรพคุณเพื่อบำรุงสุขภาพจากภายในสู่ภายนอกได้ดี  ซึ่งมีผลไม้บางชนิดที่เป็นยากระตุ้นการทำงานของระบบต่าง ๆ และยังรวมถึงการเสริมสร้างภูมิต้านทานอีกด้วย มาดู 5 ผลไม้ที่มีส่วนช่วยดูแลและบำรุงสุขภาพของคุณไม่ให้เกิดอาการเจ็บป่วยกันดีกว่า.. 1.ฝรั่ง ฝรั่งเป็นสุดยอดผลไม้ที่มีวิตามินซีและใยอาหาร เป็นผลไม้พื้นบ้านที่มีราคาถูกและออกผลตลอดปี.

เสาวรส มีดีมากกว่ารสเปรี้ยว

เสาวรส หรือ สุคนธรส เป็นผลไม้รสเปรี้ยวที่สาว ๆ ชอบรับประทาน เนื่องจากมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณะและยังให้พลังงานต่ำอีกด้วย โดยเสาวรสมีวิตามินเอ และซีสูง รวมถึงมีแร่ธาตุ ใยอาหารและสารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากกมาย การดื่มน้ำเสาวรสนอกจากจะให้ประโยชน์ต่อร่างกายในด้านสารอาหารแล้ว เช่นวิตามินเอที่ช่วยบำรุงสายตา และวิตามินซีที่ช่วยเสริมภูมิต้านทาน เสาวรสยังสามารถลดระดับไขมันในเลือดได้ด้วย.