โรคข้อเสื่อม เป็นโรคเรื้อรังที่พบในวัยผู้สูงอายุ ที่เกิดความเสื่อมและการสึกหรอของข้อตามกาลเวลาอย่างช้า ๆ อาจใช้เวลาหลายปี โรคข้อเสื่อมเป็นโรคที่เป็นความผิดปกติของกระดูกอ่อนผิวข้อ ที่กั้นอยู่ระหว่างกระดูกข้อต่อไว้ไม่ให้เสียดสีกัน   หากกระดูกอ่อนและน้ำหล่อเลี้ยงผิวข้อถูกทำลาย  ก็จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของข้อ ซึ่งอาจทำให้ข้อมีการผิดรูปไปจากปกติ และมีน้ำสะสมในข้อเพิ่มขึ้น  ผู้ที่เกิดอาการข้อเสื่อมจะเริ่มจากอาการไม่รุนแรงไปจนถึงการอักเสบ โดยผิวข้อต่อเกิดการเสียดสีหรือการสึกที่รุนแรงจะส่งผลให้เกิดอาการเจ็บปวดอย่างชัดเจน  มีสมุนไพรสำหรับช่วยให้อาการข้อเสื่อมบรรเทาลงได้ 1.เพชรสังฆาต.

สาเหตุของอาการเคล็ดขัดยอก ส่วนใหญ่อาจเกิดจากเอ็นกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นส่วนที่ยึดต่อกล้ามเนื้อให้ติดกับกระดูก ถูกยืดออกมากเกินไปหรือเกิดกรฉีกขาด ทำให้เกิดการปวดและบวมขึ้นบริเวณนั้น อาจเกิดจากการออกกำลังกายแบบหักโหมเพราะไม่ได้อบอุ่นร่างกายก่อน หรือการออกกำลังกายผิดวิธี  ใช้อุปกรณ์ออกกำลังที่ไม่ดีพอรวมทั้งการออกกำลังกายบนพื้นแข็ง ก็อาจทำให้เคล็ดขัดยอกได้ ซึ่งอาการเคล็ดขัดยอก มักจะปวดเกร็งบริเวณกล้ามเนื้อ เอ็น เข่า ข้อเท้า หัวไหล่.