เพราะเล็บเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของร่างกาย ซึ่งทำหน้าที่ป้องกันอันตรายที่จะเกิดกับนิ้ว หากแต่คนที่มีอาการเจ็บป่วยแล้ว เล็บจะเปลี่ยนสีเป็น ซีด คล้ำ ม่วง เหลือง หรือ สีดำ  นอกจากนี้เล็บยังเป็นตัวส่งสัญญาณบ่งบอกให้เห็นว่าร่างกายกำลังอ่อนแอ  และกำลังจะมีโรคภัยไข้เจ็บมาเยี่ยมเยือน  เพราะปกติแล้วคนที่มีสุขภาพเล็บแข็งแรงจะมีเล็บสีชมพูระเรื่อตามธรรมชาติ  ซึ่งเรามีเคล็ดลับวิธีดูแลเล็บพร้อมการบำรุงเล็บมาฝาก 1.อาหารบำรุงเล็บ.