5 ประโยชน์ดี ๆ ของ “แตงโม” ที่คุณยังไม่รู้!! ต้องอ่าน
บ้านเรามีผลไม้ที่มีประโยชน์มากมาย ซึ่งคนที่กำลังลดน้ำหนัก อาจจะถูกใจยิ่งนักเพราะมีผลไม้หลากหลายชนิดให้เลือก ซึ่งผลไม้ต่าง ๆ ก็จะมีความอร่อยและมีประโยชน์แตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นผลไม้ในฤดูกาล หรือนอกฤดูกาล ซึ่งแม้จะบอกว่าผลไม้มีประโยชน์มากแค่ไหน หากแต่คุณเองก็ต้องรู้จักเลือกให้ดี เพราะบางชนิดหากกินมากไปก็ไม่ดี น้อยไปก็ไม่เกิดประโยชน์ ยิ่งอากาศร้อนตลอดปีแบบบ้านเราแล้ว “แตงโม” จึงเป็นผลไม้ดับกระหายคลายร้อนในอันดับต้นๆ.
