Tag: ดื่มน้ำมาก

4 คำแนะนำในการดูแลตัวเองเมื่อป่วยเป็นโรคไข้เลือดออก

ช่วงนี้เป็นช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงเพราะกำลังเข้าสู่ฤดูฝน แถมอากาศยังค่อนข้างแปรปรวน  ทำให้ร่างกายบางคนไม่สามารถปรับตัวได้ แถมยังส่งผลกลัวโรคที่มากับฤดูฝนรุมซ้ำเติมให้เจ็บป่วยอีก  โดยเฉพาะโรคที่มากับฤดูฝนอย่าง โรคไข้เลือดออก ที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต  ซึ่งไข้เลือดออกเป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส หากไม่มีอาการแทรกซ้อนผู้ที่ป่วยเป็นโรคนี้สามารถฟื้นตัวได้เป็นปกติ  ซึ่งสามารถดูแลและรักษาอาการให้หายขาดได้ แล้วเราจะดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคนี้ได้อย่างไร?? 1.ดื่มน้ำให้มาก ในระยะไข้สูงอาจมีอาการเบื่ออาหาร หรือคลื่นไส้หรืออาเจียน ผู้ป่วยต้องพยายามรับประทานอาหารและดื่มน้ำให้มาก.

5  เคล็ดลับการเป็นสาวสุขภาพแข็งแรง ปลอดโรคด้วยวิธีง่าย ๆ

ใครที่อยากมีสุขภาพแข็งแรง ผิวสดใสเปล่งปลั่งตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า จากภายในสู่ภายนอก เพราะยุคปัจจุบันนี้สาวๆ มีทางเลือกที่สะดูแลสุขภาพตัวเองได้หลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นเล่นกีฬา หรือทำงานอดิเรกก็ตาม แต่นั่นก็เป็นการดูแลสุภาพเบื้องต้น เพราะภายในร่างการของคุณนั้นอาจไม่สามารถมองเห็นได้ นอกจากจะรับรู้ด้วยความรู้สึกเมื่อเกิดอาการต่าง ๆ ..ส่วนใครอยากเป็นสาวสุขภาพแข็งแรงมาดู 5 เคล็ดลับดี ๆ.