หากคุณมีอาการท้องอืดบ่อย ๆ ลูกจันทน์หอมเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถช่วยคุณได้ โดยสามารถทานผลสุกของลูกจันทน์หอมได้เลย หรือนำมาทำเป็นของหวาน หรืออาหารคาวก็ได้ อีกทั้งกลิ่นหอมของลูกจันทน์จะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย นอกจากนี้ลูกจันทน์หอมยังช่วยให้นอนหลับสบายในคนที่นอนหลับยาก และฤทธิ์ฝาดจะทำให้อาการท้องเสียดีขึ้น
ที่มา http://www.nextsteptv.com/
ชื่อสมุนไพร: ลูกจันทน์หอม
ชื่อวิทยาศาสตร์: Diospyros decandra(1)
ชื่อวงศ์: Ebenaceae(1)
ชื่ออื่นๆ: จัน จันอิน จันโอ จันขาว หรือ จันลูกหอม(1)
ลักษณะเป็นไม้ยืนต้นผลัดใบ เจริญเติบโตช้า ผลิใบใหม่เร็ว สูง 10 – 20 เมตร เปลือกต้นสีน้ำตาลอมดำ ใบเดี่ยว มีดอกขนาดเล็กสีขาวหรือเหลือง ผลสุกมีลักษณะสีเหลืองนวล กลิ่นหอม รสหวานและฝาดเล็กน้อย(1, 2)
ที่มา https://www.gotoknow.org/posts/449035
ฤทธิ์ขับลม (carminative)
ฤทธิ์ฝาดสมาน (astringent)
รักษาตับปอดพิการ (cure biliousness)
ฤทธิ์ทำให้นอนหลับ (sedative)
ผลสุกสามารถทานได้เลย หรือทำเป็นของหวาน แก้อาการนอนไม่หลับ กระสับกระส่าย ช่วยขับลมแก้อาการท้องอืด แก้ท้องเสีย(2, 3)
ส่วนที่นำมาใช้ คือ ผล(2, 3)